免疫力を高めて健康に痩せるレシピ
油揚げで免疫力を上げよう
![油揚げ_サムネイル 油揚げ_サムネイル](swfu/d/auto-AeC91q.jpg)
実は油揚げは、栄養成分的に見てもタンパク質が豊富でビタミンK、カルシウム、マグネシウム、マンガン、鉄、亜鉛なども含み、意外にも健康的な食べ物なんです。特に亜鉛は、肝臓の機能アップにとても重要です。
・・・詳しく
実は油揚げは、栄養成分的に見てもタンパク質が豊富でビタミンK、カルシウム、マグネシウム、マンガン、鉄、亜鉛なども含み、意外にも健康的な食べ物なんです。特に亜鉛は、肝臓の機能アップにとても重要です。
・・・詳しく
Copyright © 2024 スリムインルーチェル All Rights Reserved.
愛媛県西条市坂元甲203-3 0897-64-9609
powered by Quick Homepage Maker 7.0.0
based on PukiWiki 1.4.7 License is GPL. HAIK